#Beleza: make na academia

Minha recomendação é deixar os produtos de lado e garantir que durante os exercícios a pele esteja completamente limpa. Já para as que não saem de cara lavada, que são muitas, o mais importante é saber equilibrar a vaidade com a saúde.

A questão mais importante é a respiração da pele, a maquiagem cobre os poros dificultando as impurezas de serem expelidas com o suor, se a transpiração não ocorre devidamente, com a cobertura da maquiagem, o resultado será uma pele cheia de acne e cravos, o que tenho certeza que ninguém quer! Por isso, às vezes, é melhor abrir mão da produção e deixar que a pele tenha seu tempo de descanso.

Voltando para as mulheres que fazem questão de estarem maquiadas mesmo na academia, mudar alguns costumes já faz toda a diferença!

Hora de hidratar a pele é qualquer uma menos a de ir à academia, o problema é o risco de o creme escorrer com o suor e acabar irritando os olhos ou a face, o mesmo pode acontecer com o protetor, por isso só arrisque se tiver certeza que o produto usado é bem sequinho e absorve rápido. No caso de fazer exercícios em lugares abertos o protetor não pode ficar de fora, nesse caso certifique que seu produto tenha uma boa absorção.

Evite bases, das mais fininhas as mais pesadas, base é base e ela vai obstruir seus poros, além de acabar manchando por conta do suor e ficar uó! Em relação ao pó prefira um translúcido, ou mineral, que são mais leves e para o corretivo um mineral também, os em pó são os melhores para esse caso. Blush, CAI FORA, se da pra deixar de usar alguma coisa é ele, quando fazemos exercícios nosso sangue bombeia mais rápido, o que deixa as bochechas vermelhas naturalmente, até demais, então não é necessário.

Por favor, não vá com cílios postiços, côncavo marcado, sombras super coloridas, você está na academia! A não ser que seja Mayra Cardi e seu 1kg de maquiagem. Use só um rímel a prova d’água para evitar que o produto não escorra para os olhos e no último dos últimos casos passe lápis de olho.

Para a boca esta liberado um batom cor de boca, se tiver um lip balm, prefira, além de dar um brilho suave vai hidratar os lábios.

Espero que tenham gostado e que levem mais em conta a saúde da pele de vocês!

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